Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bilimsel olarak en sağlam yaklaşım, sağlıklı alışkanlıklar edinmek. Yaşadığımız pandemi döneminin belirsizliğinden kaynaklanan stresi, ortadan kaldıramazsınız belki ama bunu yönetmek ve azaltmak sizin elinizde.
